Langoustines مع الثوم والليمون

7

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 30 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 101.54kcal
    • 0.0.4 5 من 5
    • 0.0.5 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  30 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  101.54kcal

• تصنيف
  

  5 من 5

• وصفة

تشبه Langoustines الكركند ، أصغر قليلاً في الحجم من السرطان. اطبخيهم بالثوم والليمون – إنه حار في الذوق ، حار طبق لمحبي المأكولات البحرية. جعل الساخنة الوجبات الخفيفة.

لنبدأ!

المكونات

0/3 المكونات

• Langoustines – 1 كجم
• الثوم – 4 فصوص
• الليمون – 1 جهاز كمبيوتر.

5 из 5 1 30 мин30 мин 101.54

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. ذوبان الجليد. يُضاف الثوم إلى المقلاة جيدًا تمزيقه ، والمأكولات البحرية. ل langoustines ، أولا إزالة الرأس ، قذيفة ، الكفوف. اترك فقط ذيل الحصان.

2. تقلى الحياة البحرية لمدة 6 دقائق لكل منهما الجانب.

3. يُضاف إسفين الليمون والملح وكوب من الماء إلى المقلاة. اضطرب تحت الغطاء لمدة 5 دقائق.

4. أطفئ الحرارة واترك الأنانجو في الحاوية الطبخ لمدة 5 دقائق أخرى.

كلمات البحث:

• جمبري
• انجوستينيس
• مأكولات بحرية