الفانشوسا مع الخضار والدجاج

5

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 45 دقيقة
    • 0.0.2 طبق متوسط
    • 0.0.3 125kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  45 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق متوسط

• قيمة الطاقة
  

  125kcal

• تصنيف

• وصفة

سلطة لذيذة مع الفنكوز والخضروات ، هذه المرة مع الدجاج. هذه الوجبة يمكن أن تحل محل عشاء خفيف ، أو يمكنك ذلك طبخ في المنزل من تركيا فيليه كما هو مبين على العبوة ، لأن كل مصنع لديه قناعاته تكنولوجيا الإنتاج والمواد الخام الأولية.

لنبدأ!

المكونات

0/10 المكونات

• 100 غرام من funchose
• 200 غرام دجاج (أو فيليه رومي)
• 150 غ من الجزر
• 150 غ من الفليفلة الحلوة
• 150 غرام من الخيار
• 150 غرام بصل
• الزيوت النباتية 50 مل
• الملح والفلفل حسب الرغبة
• البصل الأخضر حسب الرغبة
• 1 ملعقة صغيرة كزبرة الأرض (اختياري)

45 мин45 мин 125

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. غسل الخضر ، جافة مع المناشف الورقية و ختم.
2. قشر الجزر ، الفلفل ، البصل ، يغسل ، مقطعة إلى شرائح.
3. قطع اللحم إلى شرائح رقيقة عبر الألياف.
4. يقلى البصل المفروم في مقلاة مع الزيت النباتي.
5. ضعي اللحم عليه ، ثم قليهما لمدة عشر دقائق أخرى.
6. ثم يضاف الجزر والفلفل ويقلى لمدة ثلاث دقائق أخرى.
7. قم بصب الماء المغلي لمدة خمس دقائق ثم اشطفه البرد ، إذا رغبت في ذلك ، مقطعة إلى الشعرية أقصر ، يمكن القيام بذلك باستخدام مقص.
8. في وعاء سلطة كبير الحجم ، اخلطي جميع المكونات في الموسم التوابل ، إضافة الكزبرة الأرض.
9. تُقدّم السلطة بعد ساعة واحدة من غرست الطبق.

كلمات البحث:

• دجاج
• خضروات
• سلطة
• Funchoza