البيض المقلي مع السجق واللون ملفوف

0

• وقت الطبخ

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 15 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 153.32kcal
    • 0.0.4 5 من 5
    • 0.0.5 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  15 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  153.32kcal

• تصنيف
  

  5 من 5

• وصفة

البيض – منتج مهم للنظام الغذائي البشري ، ولكن عن صحي ربما خصائص القرنبيط معروفة للجميع. ول نحن نقدم لك إعداد وجبة إفطار لذيذة وصحية محلية الصنع.

لنبدأ!

المكونات

0/6 المكونات

• قرنبيط مقشر – 80 جم
• زبدة – 10 جم
• البقدونس – حسب الرغبة
• ملح حسب الرغبة
• البيض – 4 قطع.
• النقانق المدخنة المطبوخة – 30 غرام

5 из 5 1 15 мин15 мин 153.32

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. القرنبيط تنظيفها من الأماكن الملوثة ، وغسلها ، سنقوم بتحليل النورات.
2. اطبخ الملفوف لمدة 5 دقائق في ماء مالح ، وجففه ، ثم قم برميه غربال.
3. نضع الملفوف والنقانق في مقلاة مسخنة بالزبدة و يقلى قليلا.
4. يكسر البيض على النار ويقلى حتى ينضج بالكامل.

كلمات البحث:

• بيض مقلي
• ملفوف