القرنبيط في الخليط

3

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 45 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 146kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  45 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  146kcal

• تصنيف

• وصفة

سوف المقبلات القرنبيط جميلة ولذيذة تكون كبيرة إلقاء نظرة على طاولة عطلة. طبخها في المنزل ليس على الإطلاق صعبة ، وخاصة جيدة للقيام في المقلاة العميقة الدهون.

لنبدأ!

المكونات

0/6 المكونات

• القرنبيط – 1 جهاز كمبيوتر.
• بيض الدجاج – 4 قطع.
• دقيق – 4 ملاعق كبيرة.
• مسحوق الثوم – b ملعقة كبيرة
• الزيوت النباتية
• ملح

45 мин45 мин 146

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. نغسل القرنبيط ونقسم النورات الصغيرة.

2. صب النورات المعدة مع الماء والملح وتغلي لحوالي 6-7 دقائق ، يجب أن يظل الملفوف متموج قليلاً. اتكأ على مصفاة.

3. في وعاء ، امزج البيض والدقيق ومسحوق الثوم والملح (1 الهمس). نرسل في أجزاء من الإزهار القرنبيط في الخليط و إثارة.

4. في مقلاة ، سخني كمية كبيرة من الزيت ، اغمرها الملفوف في الخليط ويقلى على نار متوسطة حتى يحمر. أرسلت على المناديل الورقية أو المناشف.

5. العصير الملفوف العصير في الخليط تنتشر على لوحة مع خس أخضر و يقدم على الفور.

كلمات البحث:

• في الخليط
• مقبلات
• ملفوف
• اللون