سلطة الكسكس والتونة

3

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 15 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 79،9kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  15 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  79،9kcal

• تصنيف

• وصفة

دعونا نجعل سلطة بسيطة جدا ولذيذة مع الكسكس و سمك التونة. خاصة عندما تريد شيئًا غير عادي وجديد. مثل هذه السلطة يمكن أن تكون زخرفة رائعة للطاولة الاحتفالية. أو وجبة خفيفة لذيذة – ويمكنك طهيها في المنزل في وقت قصير دقيقة. وصفة رائعة لأطباقك الشهية!

لنبدأ!

المكونات

0/7 المكونات

• الطماطم – 2 قطعة.
• التونة – 1 علبة
• البصل – 1 جهاز كمبيوتر.
• زيت الزيتون
• ملح
• فلفل
• الكسكس – 1 ملعقة كبيرة

15 мин15 мин 79,9

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. تحضير المنتجات:
2. يُسكب الكسكس بالماء بنسبة 1: 2 ويترك لمدة 5 دقائق. ثم ترخي الحبوب والملح قليلاً.
3. فرم الطماطم والبصل.
4. اخلطي الخضار مع التونة. يضاف الملح والفلفل والزيتون النفط.
5. أخيرًا ، أضف الكسكس وتخلط. السلطة جاهزة. شهية طيبة!

كلمات البحث:

• الكسكس
• cuscus
• تونة