كرات الحمص لفاتح الشهية

10

• وقت الطبخ

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 45 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 243kcal
    • 0.0.4 5 من 5
    • 0.0.5 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  45 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  243kcal

• تصنيف
  

  5 من 5

• وصفة

وجبة خفيفة لذيذة نباتية معلبة من الحمص الثوم والبصل والتوابل العطرية هي مثالية ل الجدول عطلة. من الأفضل إعداد كرات الحمص اللذيذة في المنزل المقلاة العميقة.

لنبدأ!

المكونات

0/16 المكونات

• الحمص المعلب – 1 علبة
• البصل – 1 جهاز كمبيوتر. (+ 1/2 جهاز كمبيوتر شخصى.)
• الثوم – 3 فصوص
• بقدونس – ½ حفنة
• دقيق – 2 ملعقة كبيرة.
• مسحوق الخبز – 1 ملعقة شاي
• بذور السمسم – 1 ملعقة كبيرة
• الكركم – ¼ ملعقة صغيرة
• كزبرة الأرض – ¼ ملعقة صغيرة
• الكمون المطحون – ¼ ملعقة صغيرة
• التورتيا – 1 جهاز كمبيوتر.
• خس أخضر
• طماطم
• الزيوت النباتية
• الفلفل المطحون
• ملح

5 из 5 1 45 мин45 мин 243

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. فتح الحمص المعلب ، واستنزاف وإرسالها في وعاء خلاط ، إضافة البقدونس ، الطحين ، بذور الكراوية ، الكزبرة ، الكركم ، البصل (1 قطعة) والثوم والفلفل المطحون ومسحوق الخبز والملح.

2. طحن كل شيء بشكل جيد.

3. يبلل بالماء ، شكل من مزيج أعد من الحمص كرات صغيرة وترش مع بذور السمسم.

4. نرسل الكرات في أجزاء إلى النفط (كمية كبيرة).

5. يقلى على نار متوسطة حتى الكرات سوف تصبح لون بني جميل. إرسال إلى مناشف ورقية.

6. ننشر التورتيا على طبق ، نغطيها بقمم أخضر أوراق الخس ، وانتشر الكرات من الحمص ، يضاف المفروم الطماطم والبصل الأحمر ويقدم على الفور.

كلمات البحث:

• نباتي
• مقبلات
• من الحمص
• سنة جديدة
• بعد
• مع الحمص