سمك السلمون المشوي مع الكوسة

5

• وقت الطبخ

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 50 دقيقة
    • 0.0.2 طبق متوسط
    • 0.0.3 128،17kcal
    • 0.0.4 5 من 5
    • 0.0.5 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  50 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق متوسط

• قيمة الطاقة
  

  128،17kcal

• تصنيف
  

  5 من 5

• وصفة

هذا المقبلات السلمون اللذيذ والكوسة سوف ترضي جوعك جيدًا يمكن أن تصبح أيضا الطبق الرئيسي للطاولة الاحتفالية. يشبه بشكل فعال ، والإعداد في المنزل بسيط للغاية. جعل رقيقة مغلفات كوسة ولف قطع السمك فيها.

لنبدأ!

المكونات

0/9 المكونات

• سمك السلمون فيليه – 600 غرام
• الكاتشب – 3 ملاعق كبيرة. ل.
• توابل للأطباق المشوية – 1 ملعقة كبيرة. ل.
• كوسة – 1 قطعة.
• طماطم كرزية – 150 جم
• سكر – 2 ملعقة كبيرة. ل.
• جبنة صلبة – 150 جم
• خل التفاح – 2 ملاعق كبيرة. ل.
• ملح

5 из 5 1 50 мин50 мин 128,17

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. تقطع شرائح السلمون إلى مكعبات صغيرة بحجم 6 × 6 سم. نقطع الجبنة إلى شرائح رقيقة. اغسل الكوسة و مقطعة إلى شرائح رقيقة جدا. مثل هذا التقطيع يمكن أن يتحقق مع مساعدة مقشرة. يُملح الخضروات ويوضع جانباً.

2. في قدر صغير ، يخلط الخل مع السكر بعد وضعه الكاتشب والتوابل للأطباق المشوية. غلي الكتلة على 1-2 دقائق ، وتوضع جانبا بحيث يبرد.

3. ضعي السمك في ماء بارد ثم اتركيه لمدة 5 دقائق.

4. على الطاولة وضع شريحة من الكوسة ، وعمودي لها – لا يزال واحدة. ضع السمكة في الوسط ، ضع الجبنة في الأعلى. لف السمك في كوسة.

5. تقلى مظاريف السمك في مقلاة شواء لمدة 2-3 دقائق كل جانب. أيضا ، يقلى الطماطم في هذا المقلاة ، هم طبق جانبي سهل لهذا الطبق.

كلمات البحث:

• سمك السلمون
• طماطم
• كوسة