شيا كوكتيل سميك غير كحولي

1

• 2

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 10 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 88.54kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  10 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  88.54kcal

• تصنيف

• وصفة

علاج لذيذ على أساس إعداد المستخدمة حليب الارز وبذور شيا. كوكتيل سميك صحي للغاية ، والتي يمكن القيام به في البلاد أو في المنزل في موسم الفراولة. A يمكنك معرفة المزيد عن بذور شيا من المواد لدينا حول superfudy.

لنبدأ!

المكونات

0/5 المكونات

• سكر الفانيليا – 1 ملعقة صغيرة.
• كوب ماء
• بذور شيا – 2 ملعقة كبيرة. ل.
• الفراولة – 1 كوب
• حليب الارز – 1 كوب

10 мин10 мин 88.54

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. تمييع حليب الأرز مع 1/2 الماء ، إضافة بذور شيا ، اترك الخليط لمدة 5-7 دقائق.
2. يهرس الفراولة مع السكر ويضاف الفانيلين.
3. في الجزء السفلي من الزجاج ، ضع التوت واسكب الحليب برفق بذور منتفخة.
4. تزيين الكوكتيل الخاص بك كما يحلو لك.

كلمات البحث:

• خشب الارز
• كوكتيل
• حليب
• شيا