فطائر الشوفان بالموز

1

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 30 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 154.44kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  30 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  154.44kcal

• تصنيف

• وصفة

فطائر الشوفان محلية الصنع مع الموز ، سيكون خيارًا رائعًا لوجبات غذائية لذيذة ومرضية وجبة الإفطار. هذه الفطائر مناسبة حتى لأولئك الذين يفقدون الوزن ، وكذلك لكل من تلتزم التغذية السليمة ، لأنها مصنوعة من دون استخدام الدقيق والسكر. يمكنك جعلها في نصف ساعة فقط.

لنبدأ!

المكونات

0/6 المكونات

• دقيق الشوفان – 200 غرام
• زبادي – 300 غرام
• بيض الدجاج – 2 قطعة.
• الموز – 1 جهاز كمبيوتر.
• مسحوق الخبز – 1 قرصة
• فانيلين – حسب الرغبة

30 мин30 мин 154.44

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. يعجن الموز بشوكة.
2. يضاف البيض مع اللبن ، يخلط.
3. طحن دقيق الشوفان قليلا ، ولكن ليس إلى درجة الدقيق. أضف إلى العجين. أضف مسحوق الخبز والفانيلين.
4. يقلى في مقلاة جافة على كلا الجانبين ، يمكنك استخدامها شكل خاص.

كلمات البحث:

• إفطار لذيذ
• الفطائر
• الفطائر ص
• التغذية المناسبة