اليقطين المخبوز مع العسل والليمون: وصفة الفيديو

3

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 35 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 80kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  35 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  80kcal

• تصنيف

• وصفة

وفقا لالفرنسية – اليقطين هي ملكة الخضروات ل مذاقهم ، الصفات الغذائية والصحية. واحدة من أكثر شعبية أطباق اليقطين تعتبر القرع المخبوزة مع العسل و الليمون. انها لذيذة جدا وحساسة وصحية ومنخفضة السعرات الحرارية. الحلوى. انها مثالية لتناول الإفطار أو العشاء ، يصبح وجبة خفيفة ممتعة خلال اليوم.

لنبدأ!

المكونات

0/5 المكونات

• اليقطين – 400 غرام.
• العسل – 1-2 ملعقة كبيرة
• الماء – 100 مل.
• عصير ليمون – 2 ملعقة كبيرة
• زبدة – 30 غرام.

35 мин35 мин 80

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. قشر اليقطين ومقطعة إلى شرائح 1.5 سم وسمك يصل إلى 10 سم.

2. اخلطي العسل في وعاء (أخذت ملعقة كبيرة واحدة ، لكن إذا أردت وضع أفضل 2) ، الماء وعصير الليمون.
3. تغطية ورقة الخبز مع ورقة شهادة جامعية أو احباط والشحوم الزبدة.
4. ضعي القرع المفروم على ورقة الخبز وسكبه في شراب.
5. ضعيها في فرن محمّى على حرارة 180 درجة لمدة 25 دقيقة. يمكنك أن تأكل الساخنة والباردة ، صب الصلصة من الطهي. لقد استعملت أيضًا جبنة الخثارة لتقديمها ، لكن هذا بالفعل على طعامك الذوق. بون شهية.

كلمات البحث:

• حلوى لمرضى السكر
• خبز اليقطين
• حلوى منخفضة السعرات الحرارية
• قائمة فارغة
• ص وصفه
• اليقطين في الفرن
• اليقطين مع العسل