حمية العسل

4

• وقت الطبخ

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 ساعة و 10 دقائق
    • 0.0.2 طبق متوسط
    • 0.0.3 202.87kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  ساعة و 10 دقائق

• صعوبة وصفة
  

  طبق متوسط

• قيمة الطاقة
  

  202.87kcal

• تصنيف

• وصفة

إذا كنت تريد إنقاص وزنك ، ابدأ في تناول الطعام بشكل صحيح ، ولكن مع الرعب تخيل أنه سيتعين عليك التخلي عن المعجنات الحلوة ، الكعك والكعك والحلويات الأخرى ، ثم لا تيأس! محاولة لطهي كعكة العسل حمية لذيذة في المنزل! هذه الكعكة سوف يهتف لك ، وهي مصنوعة من نخالة الشوفان و رقائق.

لنبدأ!

المكونات

0/10 المكونات

• بيض الدجاج – 4 قطع.
• دقيق الشوفان – 10 ملاعق كبيرة
• نخالة الشوفان – 200 غرام
• العسل – 4 ملاعق كبيرة
• زبادي – 170 جم
• الصودا – 1 ملعقة شاي
• فانيلين – حسب الرغبة
• زيت الزيتون – 4 ملاعق كبيرة.
• التحلية – حسب الذوق
• الجبن المنزلية (لينة) – 600 غرام

1ч 10мин1ч 10мин 202.87

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. اخلطي اللبن والبيض والعسل والزبدة.
2. إضافة نخالة ، دقيق الشوفان الأرض ، الصودا. إثارة.
3. نضع الكتلة في قالب ، يجب أن يكون سمك حوالي 1 سم. أخبز لمدة عشر إلى خمس عشرة دقيقة. الحصول على 4 الكعك.
4. امزج الجبن الطري مع الفانيلين والمحليات.
5. نقوم بجمع كعكة من ثلاثة كعك وكريم ، تليين من جميع الجوانب. يرش مع فتات من كعكة سحقت. ضعه في الثلاجة الكعكة غارقة.

كلمات البحث:

• حلوى لذيذة
• خبز الشاي
• ص الخبز
• ص الحلويات
• التغذية المناسبة