فطيرة مع البيض والبصل الأخضر

1

• وقت الطبخ

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 50 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 132.92kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  50 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  132.92kcal

• تصنيف

• وصفة

بيضة محلية الصنع وفطيرة البصل الأخضر الظروف ، يمكنك حتى تجعلك تفقد الوزن ، وكذلك أي شخص تلتزم التغذية السليمة أو الغذائية ، لأنه بدلاً من ذلك دقيق القمح يستخدم الأرز والذرة. يتم الحصول على الكعكة القلبية ، لذيذ ، غير عادية. من السهل جدا التحضير. وصفة.

لنبدأ!

المكونات

0/6 المكونات

• بيض الدجاج – 5 قطع.
• زبادي – 150 جم
• دقيق الذرة – 2 ملعقة كبيرة
• دقيق (أرز) – 2 ملعقة كبيرة.
• مسحوق الخبز – 1 قرصة
• البصل (الأخضر) – 1 حفنة

50 мин50 мин 132.92

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. اخلطي ثلاث بيضات مع الزبادي والملح.
2. يُضاف مسحوق الخبز والدقيق ويُخلط المزيج.
3. اثنين من البيض المسلوق الصلب وختم. مزيج مع البصل المفروم. الموسم مع الملح.
4. صب نصف العجين في قالب سيليكون خاص ، تليها وضع ملء ، ملء مع العجين المتبقية. أخبز في 180 درجة أربعين دقيقة. سخن الفرن.

كلمات البحث:

• الحمية الغذائية
• طبق الطبق
• غداء لذيذ
• كعكة ص
• التغذية المناسبة