ليمونيلا مخبوزة

1

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 50 دقيقة
    • 0.0.2 طبق متوسط
    • 0.0.3 66.5kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  50 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق متوسط

• قيمة الطاقة
  

  66.5kcal

• تصنيف

• وصفة

إذا قررت فقدان بعض الوزن والبدء في تناول الطعام بشكل صحيح ، إذن لا تفوت وصفة جيدة للليمونيلا المخبوزة اللذيذة! لإعداد عشاء لذيذ وصحي لجميع أفراد الأسرة في المنزل هو غاية فقط إذا كنت تتبع هذه الوصفة. اصنع هذه السمكة المخبوزة وتكون بمثابة الطبق الرئيسي لتناول طعام الغداء ، يمكنك مقبلات اختيار لتذوق.

لنبدأ!

المكونات

0/6 المكونات

• الأسماك (limonella) – 1 جهاز كمبيوتر.
• البصل – 1 جهاز كمبيوتر.
• الجزر – 1 جهاز كمبيوتر.
• الكاتشب – 3 ملاعق كبيرة
• ورقة الغار – 3 قطع.
• التوابل – 1 لتذوق

50 мин50 мин 66.5

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. نقطع السمك إلى قطع. الموسم مع الملح. إضافة توابل للأسماك.
2. ضع الرقاقة في طبق الخبز ، ثم انشرها في الأعلى حلقات البصل نصف والجزر المبشور. ننشر السمكة بعد ذلك. تدهور ورقة الغار على القمة.
3. نقوم بتربية الكاتشب في كوب من الماء ونملأ السمك بهذا الخليط. يُغطّى بورق ويُخبز في فرن مُسخّن إلى 180 درجة حوالي أربعين دقيقة.

كلمات البحث:

• السمك المشوي
• ن ن
• سمك