العصي الرائب

1

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 40 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 217.27kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  40 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  217.27kcal

• تصنيف

• وصفة

سوف تصبح عصي الرائب محلية الصنع خيار كبير لتناول وجبة خفيفة لذيذة وصحية أو وجبة خفيفة. مثل يمكن جعل العصي حتى فقدان الوزن ، وكذلك أي شخص تلتزم التغذية السليمة أو الغذائية. أنها مصنوعة من الجبن المنزلية والذرة ودقيق الأرز ، اتضح بشكل لا يصدق لذيذ!

لنبدأ!

المكونات

0/8 المكونات

• الجبن المنزلية – 200 غرام
• بيض الدجاج – 1 جهاز كمبيوتر.
• دقيق الأرز – 1 ملعقة كبيرة
• دقيق الذرة – 1 ملعقة كبيرة
• بذور السمسم – 1 ملعقة كبيرة
• بذور عباد الشمس – 1 ملعقة كبيرة.
• بذور الكتان – 1 ملعقة كبيرة.
• مسحوق الخبز – 1 قرصة

40 мин40 мин 217.27

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. مزيج الجبن والبيض والدقيق ومسحوق الخبز.
2. ننشر العجين في كيس معجنات خاص.
3. على حصيرة سيليكون خاصة نضغط العجينة بالشكل العصي رقيقة طويلة.
4. اخلطي البذور وبذور الكتان وبذور السمسم. يرش العصي. أخبز لمدة خمسة عشر إلى عشرين دقيقة على 180 درجة. الفرن ليس كذلك فتح حتى جاهزة.

كلمات البحث:

• العصي ص
• التغذية المناسبة
• وجبات خفيفة
• العصي الرائب