فطيرة سمك الكفير

4

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 40 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 157،2kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  40 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  157،2kcal

• تصنيف

• وصفة

ربما هذا هو أسهل وصفة لفطيرة السمك اللذيذة ، والتي يمكنك طهيها في المنزل.

لنبدأ!

المكونات

0/8 المكونات

• الكفير 1
• البيض الخام 1 جهاز كمبيوتر.
• دقيق 1 ملعقة كبيرة.
• الصودا ½ ملعقة صغيرة
• الأسماك المعلبة 1 ب.
• البيض المسلوق 2 جهاز كمبيوتر شخصى.
• أي الخضر
• جبنة 50 جم

40 мин40 мин 157,2

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. للاختبار ، امزج الكفير والبيض الخام والدقيق الصودا.
2. للتعبئة ، اعجن السمك وثلاث بيضات عليه على مبشرة خشنة ، قطع الخضر. إثارة.
3. صب العجين في القالب. ضع الحشوة على العجين (من المستحسن أن تنحرف من الجانبين 1-2 سم).
4. نضع في الفرن لمدة 20 دقيقة على 200 درجة.
5. خلال هذا الوقت ، ثلاثة الجبن. نخرج الفطيرة ونرش الجبنة. خبز 5 دقائق أخرى.

كلمات البحث:

• خبز
• الكفير مشروب فوار
• الأسماك المعلبة