فطيرة الجبن منخفضة السعرات الحرارية

5

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 ساعة و 30 دقيقة
    • 0.0.2 ارتفاع
    • 0.0.3 5 من 5
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 Отличная работа
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  ساعة و 30 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  ارتفاع

• تصنيف
  

  5 من 5

• وصفة

نقوم بإعداد فطيرة الجبن المنزلية الخفيفة والصحية ، وهي حلوى رائعة كل المناسبات!

لنبدأ!

المكونات

0/9 المكونات

• الجبن المنزلية الخالية من الدهون – 400 غرام
• بسكويت الفركتوز منخفض السعرات الحرارية – 150 ز
• زبادي قليل الدسم – 350 مل
• عصير التفاح – 50 مل
• الليمون – 1/2 قطعة.
• البيض – 2 قطعة.
• السكر – 3-4 ملاعق كبيرة
• النشا – 1.5 ملعقة كبيرة
• مربى للزينة

5 из 5 1 1ч 30мин1ч 30мин

Отличная работа

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. في الخلاط ، قم بطحن ملفات تعريف الارتباط في فتات صغيرة. إضافة عصير التفاح الطازج فرك الخليط جيدا مع شوكة.
2. ادهن القالب بخفة ، ثم ضع المطبوخ القاعدة في طبقة كثيفة ووضعها في الثلاجة.
3. اخفقي الجبنة واللبن والليمون المفروم. أضف بيضة ، النشا ، خفقت حتى سلس.
4. صب الخليط في شكل بارد مع قاعدة. تعيين القالب في حمام مائي ، مع تغطية احباط ، الاحماء الفرن إلى 180 درجة مئوية ، وإزالة كعكة الجبن هناك في حمام مائي لمدة ساعة.
5. ثم أغلق الفرن واترك فطيرة الجبن تقف هناك ، لا فتح حتى يبرد. ثم أزلها وأبردها لمدة 4 ساعات.
6. مقبلات مع المربى قبل التقديم.

كلمات البحث:

• حمية
• مفيد
• الجبن المنزلية
• فطيرة الجبن