1
-
وقت الطبخ
Contents
- صعوبة وصفة
طبق متوسط
- قيمة الطاقة
101.75kcal
- تصنيف
-
وصفة
سمك القد المطبوخ في الأواني مع البطاطا سوف يصبح اكتشاف حقيقي لك. لا تصدق؟ ثم فقط تفعل ذلك طبق لذيذ محلية الصنع!
لنبدأ!
المكونات
0/7 المكونات
101.75
عمل رائع
شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!
خطوات
الخطوات التي اتخذت: 0/0
-
قطع السمك ، مقطعة إلى أجزاء.
-
صب القليل من الزيت النباتي في قاع الأواني ووضعها بصل مقطع في حلقات نصف ، جزر مبشورة.
-
ضعي السمك على وسادة من الخضار.
-
الطبقة التالية هي مكعبات البطاطا.
-
يُضاف القشدة الحامضة في كل وعاء ، ويُسكب فوقها الجبن.
-
أخبز في الفرن على 200 درجة ل 50 دقيقة.
كلمات البحث:
- سمك
- الأسماك بوعاء