سلطة بطاطس مع بنجر و مدخن سمك

4

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 ساعة و 25 دقيقة
    • 0.0.2 طبق متوسط
    • 0.0.3 121.92kcal
    • 0.0.4 5 من 5
    • 0.0.5 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  ساعة و 25 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق متوسط

• قيمة الطاقة
  

  121.92kcal

• تصنيف
  

  5 من 5

• وصفة

سلطة بطاطس لذيذة مع البنجر والسمك المدخن فقط طهي الطعام في المنزل ، يمكن أن تضاف إلى الرئيسية وجبة غداء عطلة نهاية الأسبوع.

لنبدأ!

المكونات

0/10 المكونات

• سلطة (ورقة) – 40 جم
• بيض الدجاج – 2 قطعة.
• البنجر – 1/2 قطعة.
• بطاطس – 5 قطع (400 غرام)
• الماكريل (المدخن البارد) – 150 غرام
• البصل الأحمر – 1/4 جهاز كمبيوتر شخصى.
• زيت عباد الشمس (غير المكرر) – ​​2 ملعقة كبيرة
• ملح حسب الرغبة
• عصير الليمون (لتحميص البنجر)
• زعتر (لبنجر التحميص)

5 из 5 1 1ч 25мин1ч 25мин 121.92

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. تغطية ورقة الخبز مع ورقة شهادة جامعية ، مقطعة إلى نصفين و الموسم مع الملح. يرش البنجر مع عصير الليمون ، لف في رقائق مع مع الزعتر ، تنتشر مع البطاطا على ورقة الخبز. أخبز في الفرن حتى تصبح طرية 200 درجة لمدة دقائق 50.
2. بيض مسلوق
3. قشر البصل الأحمر ومقطعة إلى حلقات نصف رقيقة.
4. نحن تفكيك الأسماك إلى قطع صغيرة.
5. قطع البنجر إلى شرائح.
6. اقطع البيض إلى نصفين.
7. لقد قطعنا البطاطا الدافئة بسكين أو شوكة.
8. نضع البطاطس على أوراق الخس ونرشها بالزيت يُضاف السمك والبصل والبيض والبنجر والملح حسب الرغبة ويُقدّم.

كلمات البحث:

• سمك
• سلطة السمك
• سلطة السمك
• بنجر
• بيض