3 
-
وقت الطبخ
Contents
- صعوبة وصفة
طبق متوسط
- قيمة الطاقة
34.71kcal
- تصنيف
-
وصفة
حساء مضاد للاكتئاب منعش بفرح سوف الأصفر البرتقالي طرد بعيدا الطحال الخريف ورفع المزاج. لذلك ، بالتأكيد يستحق ذلك لطهي الطعام في المنزل! أن للقيام بذلك ، سنحتاج إلى:
لنبدأ!
المكونات
0/16 المكونات
34.71
عمل رائع
شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!
خطوات
الخطوات التي اتخذت: 0/0
- قشر الكوسة ، حتى الصغار. مقطعة إلى كبيرة قطعة.
- قشر وقطع الجزر في قطع كبيرة مستديرة.
- قشر البصل ونقطعه إلى 6 أجزاء.
- يوضع البصل والشحوم والجزر مع زيت الزيتون ورقة الخبز ويخبز في 200 درجة مئوية لمدة 40 دقيقة. الثوم لا تقشير ، وضعت على الخضروات.
- إزالة الحماس من البرتقال.
- تقطع البرتقال إلى شرائح.
- أزل الفيلم من كل شريحة. يجب ترك اللب وحده قطعة.
- في نصف كوب من الماء ، قم بتسخين الزعفران وحماس البرتقال.
- ضع الخضار المخبوزة في المرق ، أضف جوزة الطيب ، الفلفل الأبيض والأسود ، والزعتر. صب كوب من العصير. الثوم تقشر قشر ووضع أيضا في الحساء. إلى الملح. اسلقي الحساء ببطء النار 10 دقائق.
- اسكب نصف المرق. البطاطا المهروسة ، والعودة المرق.
- صب في كريم ، حساء دافئ حتى الغليان. وضعت على لوحات في كل وضع شريحة من لب البرتقال وورق البقدونس. بون شهية.
