دقيق الذرة لازانيا الفطر

1036

• 2

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 ساعة و 30 دقيقة
    • 0.0.2 طبق متوسط
    • 0.0.3 140،6kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  ساعة و 30 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق متوسط

• قيمة الطاقة
  

  140،6kcal

• تصنيف

• وصفة

حاول أن تطبخ في المنزل باللازانيا اللذيذة وفقًا للأصل في الوقت نفسه وصفة بسيطة. بدلا من الأوراق التقليدية ل لازانيا ستستخدم دقيق الذرة (عصيدة من دقيق الذرة). للنكهة تأخذ الكثير من المساحات الخضراء.

لنبدأ!

المكونات

0/13 المكونات

• دقيق الذرة – 1.5 كوب
• البقان – 500 غرام
• موزاريلا – 100 غرام
• بارميزان – 100 غرام
• زيت الزيتون – 1 ملعقة صغيرة
• الفلفل البلغاري -2 جهاز كمبيوتر شخصى.
• مارجورام – 1 حفنة
• البصل الأخضر – 1 حفنة
• الثوم – 2 فصوص
• باسل – 1 حفنة
• أوريجانو – 1 حفنة
• ملح
• الفلفل الأسود المطحون

1ч 30мин1ч 30мин 140,6

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. خذ وعاء صغير. صب 4 أكواب من الماء وجلب ل يغلي. حرك باستمرار بلطف صب 1.5 كوب دقيق الذرة. يضاف المردقوش المفروم. كوك على حرارة منخفضة لمدة 20 دقيقة لثخن عصيدة من دقيق الذرة.
2. وضع عصيدة من دقيق الذرة بالتساوي على ورقة الخبز مع الجانبين عالية أو في شكل مسطح كبير. مع تغطية احباط. اترك الطاولة على 1 ساعة لتبرد الكتلة.
3. الفطر والبصل والثوم مقطعة. يقلى في زيت الزيتون.
4. سحق الموزاريلا ، اوريجانو فرم. أضف إلى المقلاة مع الفطر. الفلفل حسب الرغبة.
5. طحن الفلفل الحلو في الخلاط. أضف ربع أكواب من الماء.
6. صر البارميزان.
7. قطع عصيدة من دقيق الذرة المبرد إلى النصف لاستخدامها في 2 طبقة اللازانيا.
8. ادهن صحن الخبز المقاوم للحرارة بالزيت. نصف وضع عصيدة من دقيق الذرة في شكل مدهون. وضع نصف في طبقات فلفل حلو ، نصف فطر بالأعشاب ، نصف جبنة ضعي طبقة ثانية من الفلفل الحلو والفلفل والجبن.
9. سخني الفرن إلى 180 جرام ، ضعي خبز اللازانيا لمدة 20 دقيقة دقيقة.

كلمات البحث:

• عش الغراب
• دقيق الذرة
• لازانيا
• عصيدة من دقيق الذرة