ستيك دجاج بالفرن

7

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 25 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 171kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  25 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  171kcal

• تصنيف

• وصفة

العصير! فاتح للشهية! سوط! شريحة لحم دجاج لذيذة فرن مع قشرة بنية ذهبية – هذا هو بالضبط ما تحتاجه للطهي في المنزل لتناول طعام الغداء أو العشاء. قدّم شرائح اللحم مع الخضار والري. عصير ، والتي تتشكل بكثرة عندما يخبز.

لنبدأ!

المكونات

0/8 المكونات

• صدر دجاج – 400 جم
• ملح
• الفلفل الأسود المطحون
• توابل “الأعشاب الإيطالية”
• الثوم – 2 فصوص
• الفلفل الحلو – 1 ملعقة صغيرة
• جوزة الطيب -1 ملعقة صغيرة
• الزيت النباتي – 3 ملاعق كبيرة

25 мин25 мин 171

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. فيليه دجاجى واستنزاف نحن تغلبنا من خلال فيلم تتشبث كلا الجانبين مع مطرقة خاصة.
2. يُمزج الثوم المهروس في الصحافة مع جوزة الطيب ، ملح ، بابريكا ، أعشاب إيطالية ، فلفل ، ملعقة كبيرة ملعقة من الزيت النباتي.
3. شرائح الدجاج المشحمة على كلا الجانبين بخليط الزيت التوابل.
4. يقلى في مقلاة مدهونة بالزيت النباتي ، 1 لكل منهما دقيقة على كل جانب.
5. نحول شرائح اللحم إلى مقلاة خاصة ، نغطيها من الأعلى احباطه و ضعه في فرن ساخن إلى 200 درجة لمدة 8-10 دقيقة.

كلمات البحث:

• في الفرن
• خبز
• دجاج
• دجاج
• شريحة لحم