سهلي صلاد

2

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 20 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 171.51kcal
    • 0.0.4 5 من 5
    • 0.0.5 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  20 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  171.51kcal

• تصنيف
  

  5 من 5

• وصفة

أنا حقا أحب السلطة مع عرض مثير للاهتمام. أقترح لطهي الطعام سلطة سهلي اللذيذة في المنزل. أوصي للقيام بذلك من أجله سلال أصلية من خبز بيتا.

لنبدأ!

المكونات

0/8 المكونات

• بنجر (صغير) – 70 جم
• سبانخ (صغير) – 10 جم
• طماطم (باكو) – 1-2 قطعة.
• جبنة (تشاناخ) – 50 جم
• lavash – 1 جهاز كمبيوتر.
• زيت الزيتون – حسب الرغبة
• الملح حسب الرغبة
• الفلفل حسب الرغبة

5 из 5 1 20 мин20 мин 171.51

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. سنقوم بإعداد جميع المكونات اللازمة مقدما.
2. قم بتجفيف خبز البيتا في الفرن ، وشكل سلة منه.
3. أوراق البنجر والسبانخ تغسل وتجفف تمامًا ، يمكن محوها بمنشفة ورقية.
4. اغسل الطماطم ومقطعة إلى مكعبات أو شرائح.
5. في وعاء ، اخلطي الطماطم والسبانخ وأوراق الشمندر قمم.
6. أضف الجبنة. صب صلصة زيت الزيتون ، أضف الملح والفلفل. نحن نخلط كل شيء.
7. نضع السلطة الجاهزة في سلة من خبز البيتا. يرش على القمة جبنة مكسورة و تقدم.

كلمات البحث:

• خبز بيتا
• سبانخ