أومليت نباتية بالخضار

14

عجة منزلية لذيذة مصنوعة من دقيق الحمص. جعل عجة نباتي بدون بيض.

لنبدأ!

المكونات

0/12 المكونات

5 из 5 1 115.16

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

  1. يُضاف الدقيق من الحمص والأعشاب والملح والفلفل إلى الوعاء. تدريجيا صب في الماء ويقلب.
  2. نعطي الاختبار راحة لمدة 20 دقيقة.
  3. شطف وقشر الخضروات. يقطع البندورة والجرجير ثلاثة جزر على الجانب الكبير من المبشرة. ثم أضف كل شيء إلى العجين.
  4. يُسكب العجينة في القالب ، ويُسكب قليلًا من زيت الزيتون. تُخبز في الفرن على حرارة 190 درجة لمدة 20 دقيقة تقريبًا. شهية طيبة!
كلمات البحث:
  • دقيق الحمص
  • طماطم
  • التغذية المناسبة
  • جرجير

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: