الحنطة السوداء عصيدة مع الفاصوليا والفطر في قدور

8

عصيدة الحنطة السوداء المطبوخة في المنزل بهذه الطريقة للغاية طبق لذيذ والقلبية. يمكن لأي شخص أن يفعل ذلك ، ولا حتى وجود مهارات الطهي.

لنبدأ!

المكونات

0/8 المكونات

5 из 5 1 74

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

  1. يجب غسل جميع الخضروات في ماء بارد ومقطعة. عش الغراب يجب أن تقطع إلى مكعبات ، وإذا كانت صغيرة ، يمكنك ببساطة يقسم الفطر إلى 4 أجزاء ، والبصل – القش والخيار – حلقات أو حلقات نصف (يعتمد على حجمها).
  2. نطهو البصل في المقلاة ونقليه لمدة 4-5 دقائق ، ثم تضاف الطماطم من الجرة حيث تكون الفاصوليا في المقلاة ، المخللات والاستمرار في نار هادئة لمدة 3 دقائق. بعد ذلك إضافة فاصوليا و فطر و استمر في النار لمدة 5 دقائق أخرى.
  3. نحن فرز وغسل الحنطة السوداء. اخلطيها بالخضروات.
  4. ننشر العصيدة في الأواني ، ونملأها إلى نصفين.
  5. توزيع مرق الخضار بالتساوي بين الأواني.
  6. يُغطّى الأواني بغطاء ويوضع في الفرن ويُسخن على النار 200 درجة لمدة 40 دقيقة.
كلمات البحث:
  • طبق بوعاء
  • حبوب الحنطة السوداء
  • خيار
  • فاصوليا

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: