فيليه الدجاج تحت معطف الفرو: وصفة الفيديو

1

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 40 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 157،5kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  40 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  157،5kcal

• تصنيف

• وصفة

سهل التحضير في المنزل ، الطبق مناسب لل الطعام اليومي ، وللحمية الغذائية. افعلها وصفة دجاج فيليه لذيذة ليست صعبة على الإطلاق.

لنبدأ!

المكونات

0/8 المكونات

• صدر دجاج – 1 قطعة.
• الطماطم – 2 قطعة.
• جبنة – 100 غرام
• المايونيز – 3 ملاعق كبيرة (لإصدار PP ، المايونيز ليس كذلك الحاجة)
• القشدة الحامضة – 3 ملاعق كبيرة (للنسخة PP – 6 ملاعق كبيرة)
• الثوم – 1 القرنفل
• ملح
• فلفل

40 мин40 мин 157,5

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. اغسل صدر الدجاج ، إذا لزم الأمر ، افصل عنه العظام.
2. يتم قطع كل جزء الخاصرة إلى ثلاث طبقات.
3. شرائح الطماطم.
4. تحضير الصلصة. للقيام بذلك ، تخلط المايونيز والقشدة الحامضة (من أجل خيارات PP تأخذ المزيد من القشدة الحامضة ، لا تضيف المايونيز). إضافة هناك الملح والفلفل والثوم مرت من خلال الصحافة. إثارة.
5. ضعي ورقة خبز مدهونة بالزيت النباتي الثدي. دهنها بالصلصة. ليس من الضروري الملح بشكل منفصل ، منذ ذلك الحين الملح في الصلصة.
6. ضعي شرائح الطماطم فوقها وأرسلها حتى يسخن 180 درجة مئوية لمدة 20 دقيقة.
7. صر الجبن على مبشرة.
8. أخرج الدجاج ورشي الجبنة وضعيه في الفرن لمدة 5 أخرى دقيقة.

كلمات البحث:

• ثدي
• دجاج
• ن ن