لازانيا طرية مع السمك الأبيض وجوزة الطيب خشب الجوز

178

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 ساعة و 15 دقيقة
    • 0.0.2 طبق متوسط
    • 0.0.3 163،75kcal
    • 0.0.4 5 من 5
    • 0.0.5 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  ساعة و 15 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق متوسط

• قيمة الطاقة
  

  163،75kcal

• تصنيف
  

  5 من 5

• وصفة

لازانيا لطيف جدا ولذيذ. للنكهة في صلصة البشاميل إضافة جوزة الطيب. طبخ هذا الخيار من حبيبك في المنزل لازانيا سمكة بيضاء كثيرة.

لنبدأ!

المكونات

0/14 المكونات

• فيليه السمك الأبيض – 600 جم
• جزر – 2 قطعة.
• البصل – 1 جهاز كمبيوتر.
• الحليب – 400 مل.
• دقيق – 2 ملعقة كبيرة.
• زبدة – 100 غرام
• الزيوت النباتية – 50 مل
• كوسة – 1 قطعة.
• جبنة صلبة – 100 جم
• النبيذ الأبيض الجاف – 100 مل
• ملح
• فلفل
• أوراق اللازانيا – 250 غرام
• جوزة الطيب – على طرف سكين

5 из 5 1 1ч 15мин1ч 15мин 163,75

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. قم بإعداد أوراق اللازانيا باتباع الإرشادات الموجودة على العبوة.
2. يقطع البصل ناعما. صر الجزر. يقلى في مقلاة لمدة 3-5 دقائق.
3. يقطع السمك إلى لحم مفروم ويُضاف إلى المقلاة بالخضروات. جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية.
4. صب 200 مل من الماء المغلي. الملح والفلفل. يخنة تحت الغطاء على نار خفيفة ، مع التحريك حتى يتبخر السائل.
5. إضافة النبيذ الأبيض. طبخ ، اثارة ، حتى تبخرت السائل.
6. طبخ صلصة البشاميل. نذوب الزبدة في قدر. يضاف الطحين ببطء. صب تدريجيا في الحليب. طبخ حتى سماكة الصلصة مع التحريك باستمرار. أضف الملح حسب الرغبة و جوزة الطيب على طرف سكين. إزالة من الموقد.
7. اغسل وصر الكوسة على مبشرة خشنة.
8. صر الجبن.
9. ضعي طبقات اللازانيا في طبق للخبز على النحو التالي الترتيب: العجين ، الصلصة ، السمك ، الكوسة ، الجبن. كرر الطبقات 2-3 مرات.
10. ضعي اللازانيا في الفرن. طبخ لمدة 30-40 دقيقة. قبل مقطعة إلى أجزاء ، واسمحوا التسلق يبرد قليلا.

كلمات البحث:

• لازانيا
• سمك