شوربة البطاطا المخبوزة

6

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 ساعة و 40 دقيقة
    • 0.0.2 طبق متوسط
    • 0.0.3 52.3kcal
    • 0.0.4 5 من 5
    • 0.0.5 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  ساعة و 40 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق متوسط

• قيمة الطاقة
  

  52.3kcal

• تصنيف
  

  5 من 5

• وصفة

عندما تتعب من حساء البورش وحساء الملفوف ، قم بصنع مثل هذا الحساء اللذيذ في المنزل ، مصنوعة من البطاطا مع السمك المفلطح خبز في الفرن.

لنبدأ!

المكونات

0/12 المكونات

• السمك المفلطح 800 غرام.
• 4 بطاطا
• زيت 50 غرام.
• البصل -1 جهاز كمبيوتر.
• كريم 20 ٪ -3 / 4 ملاعق كبيرة.
• 2 صفار البيض
• حبيبات الثوم 1/2 ملعقة شاي
• الزعتر -1 / 2 ملعقة شاي
• ملح حسب الرغبة
• ورقة خليج لتذوق
• البازلاء – 6 قطع.
• ماء -2 لتر.

5 из 5 1 1ч 40мин1ч 40мин 52.3

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. قشر السمك المفلطح ، وإزالة الجلد الداكن ، وتقطيعه إلى قطع.
2. أضعاف السمك بإحكام في قالب وإضافة الزيت. الفرن في 180 درجة مئوية حتى ينضج. 40-50 دقيقة ، اعتمادا على الحجم السمك المفلطح: افصل السمك النهائي عن الجلد والعظام.
3. غلي الماء مع ورقة الغار.
4. قشر وقطع البطاطس بشكل تعسفي تغلى حتى تنضج لمدة 15 دقيقة ، إذا كانت البطاطا قطع خشنة ، ثم 25 دقيقة.
5. يُقلى البصل بالزيت حتى يصبح الكرمل الألوان ، وضعت على البطاطا.
6. يطحن الفلفل في الهاون حتى يضاف المسحوق الزعتر والثوم المحبب والملح. صب التوابل في الحساء.
7. يُضاف اللحم المفلطح ويغلي على نار هادئة للغاية 10 دقيقة. أطفئ النار.
8. قلبي الكريما مع صفار البيض ثم أضيفي الحساء.

كلمات البحث:

• تخبط
• سمك
• حساء