معبأ قبعات شامبيون

1

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 40 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 208،9kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  40 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  208،9kcal

• تصنيف

• وصفة

المقبلات الشهية النباتية المطبوخة في المنزل من الفطر المشوي مع ملء العدس الكريمي. ربما جيدا ليكون صحن كامل وطبق جانبي.

لنبدأ!

المكونات

0/6 المكونات

• فطر البصل – 200 جم
• بصل – 1 قطعة
• الفلفل الحلو – 1 قرصة
• العدس – 150 جرام
• زبدة – 50 جرام
• زيت عباد الشمس – 3 ملاعق كبيرة

40 мин40 мин 208,9

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. أخرج الساق من الفطر. من الأفضل تناول مشروم كبير.
2. تغطية ورقة الخبز مع ورقة الخبز ، والشحوم مع الخضار النفط ووضع القبعات على الورق. الملح لهم.
3. أخبز لمدة 10 دقائق مع فرن مسخن إلى 180 درجة.
4. غلي العدس في ماء مملح حتى يصبح طرياً.
5. نقطع البصل ونحمر الزيت حتى يصبح لونه ذهبياً اللون.
6. نقل العدس والبصل في وعاء الخلاط ، إضافة الملح ، الفلفل الحلو والزبدة. خفقت.
7. أخرج الفطر من الفرن واملأه بالمزيج الناتج. يمكنك تزيين مع الفلفل الحلو أو الأعشاب.

كلمات البحث:

• وجبة خفيفة نباتية
• وجبة خفيفة الفطر
• عش الغراب
• مقبلات
• وجبة خفيفة الفطر
• وجبة خفيفة بسيطة
• عدس