وعاء الشواء

1

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 ساعة و 30 دقيقة
    • 0.0.2 طبق متوسط
    • 0.0.3 74.8kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  ساعة و 30 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق متوسط

• قيمة الطاقة
  

  74.8kcal

• تصنيف

• وصفة

مشوي جزء لذيذ المطبوخ في المنزل مع لحم البقر. عدد الوجبات يعتمد على حجم الأواني.

لنبدأ!

المكونات

0/11 المكونات

• البطاطس 1.5 كجم.
• البصل 2 قطعة.
• 2 فص ثوم
• زعتر 1/2 ملعقة صغيرة
• � ملعقة صغيرة حكيم
• الزيوت النباتية
• الخضر بضعة اغصان
• المرق حوالي لتر.
• فاصوليا خضراء 300 غرام
• الجزر 2PCS.
• لحم بقر 600 غرام.

1ч 30мин1ч 30мин 74.8

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. نقطع البطاطس إلى شرائح ، نقعها في الماء المغلي دقيقة.

2. تقطيع الجزر والبصل بخشونة. يقلى في الزيت النباتي. أضف الثوم المفروم والفاصوليا الخضراء والزعتر والحكيم ، فلفل أسود ، يقلى لمدة 5 دقائق.

3. نقطع اللحم إلى قطع بحجم الجوز. قلا حتى لونها بنيا ذهبيا.

4. مرق الملح ، يغلي.

5. ضعي اللحم في أوعية مجزأة للشواء ، البطاطس القلي مع الفاصوليا.

6. تصب في الأواني 100-150 مل. مرق. غطاء و ترسل لخبز في الفرن في درجة حرارة 180 درجة بنسبة 60 دقيقة.

كلمات البحث:

• في الأواني
• مشوي