خبز السمان بالزعتر

3

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 ساعة و 05 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 159kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  ساعة و 05 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  159kcal

• تصنيف

• وصفة

سوف السمان تتحول العصير ولذيذ ، إذا كانوا في السابق يقلى في مقلاة مع غصن الزعتر ويطهى في المنزل الفرن. مقبلات يمكن هرس البطاطا.

لنبدأ!

المكونات

0/5 المكونات

• السمان – 6 قطع. (800 غرام)
• زعتر طازج – 4 فروع
• زبدة – 1 ملعقة كبيرة.
• الزيت النباتي – 2 ملعقة كبيرة.
• ملح

1ч 05мин1ч 05мин 159

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. غسل بعناية الذبائح السمان وتشبع مع ورقة المناديل أو المناشف. فرك الجثث مع الملح واللباس الساقين خيوط.

2. نرسل السمان المعدة إلى المقلاة (ينبغي مناسبة للفرن) ، صب في الزيت النباتي ، إضافة زبدة ، زعتر ، زعفران و تقلى على نار متوسطة مع 2 الأطراف حتى السمان هو البني.

3. نغطي المقلاة برقائق السمان المقلي ونضعها الفرن على 180 درجة لمدة 40 دقيقة.

4. نخرج السمان العصير ونقدم على الفور مع البطاطا البطاطا المهروسة والخضروات المسلوقة والصلصة المفضلة

كلمات البحث:

• في الفرن
• مخبوز
• لحم
• السمان
• الطائر