سلطة “فتوش”

6

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 25 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 71.72kcal
    • 0.0.4 5 من 5
    • 0.0.5 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  25 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  71.72kcal

• تصنيف
  

  5 من 5

• وصفة

يمكن أن تكون سلطة Fatush اللذيذة سهلة الطهي في المنزل جعل كطبق منفصل أو بمثابة طبق جانبي للحوم أو الطائر.

لنبدأ!

المكونات

0/14 المكونات

• 2 بيتا
• 2 رؤساء من الخس
• 2 طماطم متوسطة
• 1 بصلة حمراء صغيرة
• 2 الفجل
• 10 أوراق النعناع
• عصير 1 ليمون
• 1 ملعقة صغيرة صلصة الرمان
• narsharab
• 1 فص صغير من الثوم
• 2 ملعقة صغيرة السماق
• 1 ملعقة صغيرة النعناع المجفف
• 3 ملاعق كبيرة. ل. زيت الزيتون
• الملح والفلفل الأسود المطحون الطازج حسب الرغبة

5 из 5 1 25 мин25 мин 71.72

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. سخن الفرن إلى 175 درجة. يتم قطع بيتاس إلى صغيرة شرائح ، الشحوم مع زيت الزيتون وانتشرت على ورقة الخبز. نضعها في الفرن ونخبز حتى تحفر الحفرة بقطعتين الأطراف ، وسوف يستغرق حوالي 7-10 دقائق.
2. قشر الثوم وختمه وطحنه بالملح في عجينة. اخلطي عصير الليمون ، والنشاراب ، والثوم ، وملعقة صغيرة من السماق ، النعناع المجفف وزيت الزيتون. فاز مع شوكة أو خفقت.
3. نقطع الخس إلى قطع كبيرة.
4. قطع الطماطم إلى مكعبات متوسطة.
5. قطع الفجل إلى دوائر رقيقة.
6. قطع البصل إلى حلقات نصف.
7. اخلطي قطع البيتا مع الخضار ، وسقي الصلصة. رش ما تبقى من أوراق السماق والنعناع (يجب تقطيعها جيدًا). صلادتنا الشرقية جاهزة!

كلمات البحث:

• سلطة لذيذة
• سلطة شرقية
• سلطة عطلة
• سلطة بيتا