6
-
وقت الطبخ
Contents
- صعوبة وصفة
طبق متوسط
- قيمة الطاقة
134.77kcal
- تصنيف
-
وصفة
طاجن خضروات محلي الصنع مطهو باللحم المفروم الثبات يشبه الكيك بدون دقيق. هذا الطبق هو مخزن الفيتامينات والعشاء المغذي اللذيذ.
لنبدأ!
المكونات
0/7 المكونات
134.77
عمل رائع
شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!
خطوات
الخطوات التي اتخذت: 0/0
-
قشر الكوسة وتقطيعها إلى شرائح. البلاستيك رقيقة – أساس الطبق.
-
حشو المزيج مع البصل المبشور والجزر.
-
اقطع الطماطم إلى مكعبات.
-
في الجزء السفلي من النموذج المدهون ، ضع الاسكواش واللحم المفروم عليها ، يليه طبقة واحدة من الكوسة والطماطم والجبن المبشور. يجب أن تكون الطبقات المملحة بواسطة لتذوق.
-
اخبز الطبق لمدة 20 دقيقة على مئتي درجة.