دجاج مفروم و شرحات الحنطة السوداء مع الأخضر بصل

3

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 1 ساعة
    • 0.0.2 طبق متوسط
    • 0.0.3 146kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  1 ساعة

• صعوبة وصفة
  

  طبق متوسط

• قيمة الطاقة
  

  146kcal

• تصنيف

• وصفة

شرائح من اللحم المفروم ، الحنطة السوداء والبصل الأخضر طبق النظام الغذائي الذي يخبز في الفرن. طبخ في المنزل الطبق الثاني وجعلها مفيدة ليست صعبة.

لنبدأ!

المكونات

0/5 المكونات

• الحنطة السوداء – 1/2 كوب
• دجاج مفروم – 700 جم
• بصل أخضر – 100 جم
• البيض – 1 جهاز كمبيوتر.
• ملح حسب الرغبة

1 ч1 ч 146

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. تغلي الحنطة السوداء حتى تنضج. تبرد قليلا وتخلط مع دجاج مفروم

2. يضاف البيض ، الثوم المفروم والملح.

3. تشكيل كرات من الكتلة الناتجة ووضعها على ورقة الخبز مغطاة شهادة جامعية.

4. أخبز في 200 درجة لمدة نصف ساعة.

كلمات البحث:

• شرحات الحنطة السوداء