أرجل الدجاج في شراب القيقب: وصفة الفيديو

1

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 40 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 137kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  40 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  137kcal

• تصنيف

• وصفة

تشعر للحظة في كندا – طهي الطعام في المنزل دجاج لذيذ في شراب القيقب)

لنبدأ!

المكونات

0/9 المكونات

• القرنبيط 600 جرام
• أرجل الدجاج 700 غرام
• صلصة الصويا 50 جرام
• زيت الزيتون 40 جرام
• النبيذ الاحمر 30G الخل
• شراب القيقب 30 جم
• زعتر 4 جرام
• فلفل حريف 2g
• رقائق الفلفل الحلو 2 جم

40 мин40 мин 137

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. سخن الفرن إلى 200 درجة. اخلطي الزيتون في وعاء زيت ، خل ، شراب القيقب ، صلصة الصويا ، فلفل حريف و زعتر لتذوق. ماء مالح للحوم جاهز.
2. غسل وتجفيف الساقين الدجاج. ثم لفة لهم في الخليط الناتج واتركه ينقع لمدة 5-10 دقائق.
3. ثم ضعي اللحم على ورقة خبز مغطاة برق ، صب ماء مالح المتبقية على القمة ووضعها في الفرن المسخن مسبقا على 30 دقيقة (حتى جاهزة).
4. أثناء تحضير الساقين ، صب 500 مل من الماء في stewpan ، يوضع على نار متوسطة ، ويغلي ، ويوضع الملفوف القرنبيط ويطهى لمدة 5 دقائق ، حتى تصبح طرية. ثم استنزاف الماء والملح.
5. تُوزّع أرجل الدجاج في شراب القيقب على لوحات القرنبيط ، مقبلات مع رقائق الفلفل الحلو وتقدم. بون شهية

كلمات البحث:

• بروكلي
• شراب القيقب
• دجاج
• أرجل الدجاج