كرات اللحم المخبوزة بالجزر و الحنطة السوداء في صلصة الطماطم

5

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 ساعة و 30 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 164.62kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  ساعة و 30 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  164.62kcal

• تصنيف

• وصفة

كرات اللحم البقري الشهية واللذيذة مع الجزر والحنطة السوداء ، يخبز في صلصة الطماطم ، التي يسهل طهيها في المنزل. بديلا رائعا لكرات اللحم المطهية بانتظام. الثوم والطماطم تساعد في جعل الطبق حار وعصير. محاولة لطهي الطعام و لك!

لنبدأ!

المكونات

0/11 المكونات

• لحم بقر – 300 غرام
• البصل – 1 جهاز كمبيوتر.
• الجزر – 1 جهاز كمبيوتر.
• الثوم – 4 فصوص
• الحنطة السوداء – 1/2 كوب
• ملح
• فلفل
• توابل
• خضرة
• الكاتشب – 3 ملاعق كبيرة
• الزبدة – شريحة صغيرة

1ч 30мин1ч 30мин 164.62

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. تحضير المنتجات.
2. غلي الحنطة السوداء أولاً ، قم بتمرير اللحم المفروم ، أضف الحنطة السوداء ، ملح وفلفل.
3. قم بتزييت النموذج بالزبدة ، ولف كرات اللحم وضعيه.
4. دعونا نجعل الصلصة. اخلطي 3 ملاعق كبيرة من الكاتشب مع اثنين أكواب من الماء والفلفل وسكب نصف كرات اللحم. إرسال إلى الفرن على 200 درجة لمدة 1 ساعة.

كلمات البحث:

• الحنطة السوداء
• جزر
• نويسيتس