تورتة الكمثرى بدون زبدة وسكر ودقيق: وصفة الفيديو

0

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 1 ساعة
    • 0.0.2 طبق متوسط
    • 0.0.3 190kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  1 ساعة

• صعوبة وصفة
  

  طبق متوسط

• قيمة الطاقة
  

  190kcal

• تصنيف

• وصفة

تورتة لذيذة تمامًا مطبوخة في المنزل بدون زبدة وسكر ؟؟ سهل! استبدل الزبد بالخضار والدقيق دقيق القمح لدقيق الحنطة السوداء ودقيق الأرز البني أو دقيق الشوفان والسكر – عزيزي) أنا متأكد من أن النتيجة سوف تتجاوز لك التوقعات!

لنبدأ!

المكونات

0/8 المكونات

• الزيوت النباتية 150ML
• دقيق الأرز الأحمر 400 جرام
• العسل 10G
• 20 غرام من القرفة
• مسحوق الخبز 5G
• الفانيليا
• الكمثرى 1 كجم
• 2 صفار

1 ч1 ч 190

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. طبخ العجينة: اخلطي الزيت النباتي والدقيق الأحمر الأرز ومسحوق الخبز والفانيليا وصفار القليل من العسل. جيد المزيج ، وإرسال العجين في البرد لمدة نصف ساعة.
2. كومبوت الطهي: قم بقطع 4-5 كمثرى ، أضف 70 مل الماء والقرفة ويترك على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة.
3. نحن نصنع قميصًا فرنسيًا في النموذج: شحم النموذج بالزيت و يرشها بالدقيق.
4. ضعي العجينة على شكل قاع موحد مصدات.
5. نحن نشر كومبوت على العجين.
6. على كومبوت ، وضعت قطع الكمثرى في بتلات ، يرش قرفة لها ، وإرسال تارت إلى الفرن 180 درجة بحلول 20 دقيقة.
7. قبل التقديم ، مقبلات مع السكر المجفف إذا رغبت في ذلك. اتمنى لك شهية!

كلمات البحث:

• عصير الإجاص
• فطيرة
• تارت
• كعكة
• تفاحة