لفة بيتا مع الكرز: وصفة الفيديو

5

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 1 ساعة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 180،50kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  1 ساعة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  180،50kcal

• تصنيف

• وصفة

لفة لذيذة أعدت في المنزل من خبز البيتا ، لأولئك الذين هم في النظام الغذائي الصحيح ، وأولئك الذين ليسوا في النظام الغذائي الصحيح ، يمكن أن تضيف السكر والتمتع أيضا؟

لنبدأ!

المكونات

0/4 المكونات

• خبز بيتا
• 2 بيض
• 300 غرام الجبن المنزلية
• الكرز

1 ч1 ч 180,50

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. دفع 1 بيضة كاملة وبروتين واحد في اللبن الرائب (اترك صفار البيض ، عليه حاجة) ، مزيج. أضف السكر حسب الرغبة.
2. يوضع خبز البيتا والشحوم مع الرائب ، ويوضع على القمة التوت ونشمر لفة.
3. ضعي لفة على البرشمان والشحوم مع صفار البيض. إرسال لفة في الفرن (180) لمدة 30 دقيقة. شهية طيبة!

كلمات البحث:

• الكرز
• خبز بيتا
• الجبن المنزلية