لهذا حساء الدجاج ستحتاج إلى طباخ بطيء.
العنصر السري لهذا الحساء الخفيف هو مسحوق الكاري. هو يعطي عمق الذوق ويجعل لون الطبق أصفر ذهبي. و كذلك لا تدخر الجبن!
قيمة التغذية من حصة واحدة: (المجموع السعرات الحرارية 146 ، إجمالي الدهون 2 g. ، الدهون المشبعة g. ، البروتينات 21 g. ، الكربوهيدرات 10 g. ، ليف g. ، الكولسترول ملغ ، الصوديوم ملغ ، السكر ز. شارك مع الأصدقاء: الوقت: 8 ساعات 15 دقيقة الصعوبة: الوجبات السريعة: 8 حاويات مقاسة تستخدم في الوصفات الحجم: 1 كوب (شارع) – 240 مل. 3/4 كوب (شارع) – 180 مل. 1/2 أكواب (شارع) – 120 مل. 1/3 كوب (شارع) – 80 مل. 1/4 كوب (الفن.) – 60 مل. 1 ملعقة كبيرة (ملعقة كبيرة) – 15 مل. 1 ملعقة صغيرة (ملعقة شاي) – 5 مل.
Contents
مكونات الوصفة:
- 3 صدور دجاج مع جلد وعظام مقطعة بالدهن (حوالي 680 ج.)
- 1 ملعقة كبيرة. البازلاء المجمدة
- 4 ملاعق كبيرة. مرق الدجاج
- 3 جزر متوسطة ، شرائح رقيقة
- 3 الجزر الأبيض المتوسطة ، شرائح في نصف حلقات
- 2 سيقان من الكرفس ، مقشرة ومفرومة فرماً ناعماً
- 1 بصلة متوسطة ، مفرومة
- قطعة واحدة من جبنة البارميزان ، طولها 30 سم
- 1 ملعقة صغيرة مسحوق الكاري
- 1 غصن صغير من الشبت الطازج ، المفروم
- بارميزان المبشور والليمون ، للخدمة
وصفات مع مكونات مماثلة: صدور الدجاج ، البازلاء ، الجزر الأبيض الجذر ، الكرفس ، الجزر ، البارميزان ، الشبت ، الكاري
إعداد الوصفة:
- في multicooker بحجم 5 لترات. ضعي صدور الدجاج ، الدجاج مرق ، 2 ملعقة كبيرة. الماء ، الجزر ، الجزر الأبيض ، الكرفس ، البصل ، المشارب بارميزان ، مسحوق الكاري ، 1 ملعقة شاي. الملح والأسود قليلا الأرض الفلفل. ينضج لمدة 8 ساعات.
- أخرج صدور الدجاج من الحساء. تبريدها وفصل اللحوم عن العظام ، يضاف اللحم إلى الحساء. يضاف البازلاء والشبت إلى الحساء ، ملح وفلفل. يقدم في أطباق شوربة جبنة البارميزان وعصير الليمون ، في المرة القادمة ، اطبخ هذه البساطة حساء الكاري مع العدس بدلا من البازلاء.