هريس الطفل في الميكروويف من اليقطين والتفاح موز

5

• 7

• وقت الطبخ

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 20 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 53.18kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 الكلمات الرئيسية:

  20 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  53.18kcal

• تصنيف

• وصفة

القرع هو نبات مفيد بشكل لا يصدق من الأسرة القرعية. بادئ ذي بدء ، يتم استخدام اليقطين في الحمية الغذائية. كما الأطعمة التكميلية للأطفال الرضع. بسبب محتوى الحديد ، يمكنك ذلك أقول أن أطباق اليقطين لديها القدرة على ابتهج وتستخدم لمكافحة الاكتئاب والاكتئاب. أقترح لطهي الطعام في المنزل الميكروويف مطبوخ اليقطين مع التفاح والموز. بشكل منفصل ، القرع نفسه له طعم بسيط. بفضل مزيج من الفواكه الأخرى ، يمكن جعل هذا الطعم جدا جاذبية.

لنبدأ!

المكونات

0/4 المكونات

• اليقطين 3 شرائح
• 1PCS التفاح
• 1 موز
• الماء المغلي

20 мин20 мин 53.18

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. تحضير المنتجات:
2. اغسل ، قشر وختم القرع والتفاح والموز.
3. صب محتويات نصف كوب من الماء المغلي.
4. إرسال لوحة مع محتويات في الميكروويف لمدة 7 دقائق.
5. بعد 7 دقائق ، أخرج طبقًا به محتويات واحصل عليه هذه الكتلة.
6. نبدأ العمل مع الخلاط ، ونضع كل المحتويات فيه عبوات بلاستيكية وطحن الكتلة لحالة البطاطا المهروسة.
7. البطاطا المهروسة جاهزة. شهية طيبة!

الكلمات الرئيسية:

• الأطعمة التكميلية