سلطة التايلاندية

وصفة مفصلة لطهي سلطة الخضار مع صورة. друзьями: Time: 20 мин.الصعوبة: الوجبات السريعة: 12 حاوية مستخدمة في الوصفات الحجم: 1 كوب (شارع) – 240 مل. 3/4 كوب (شارع) – 180 مل. 1/2 أكواب (شارع) – 120 مل. 1/3 كوب (شارع) – 80 مل. 1/4 كوب (الفن.) – 60 مل. 1 ملعقة كبيرة (ملعقة كبيرة) – 15 مل. 1 ملعقة صغيرة (ملعقة شاي) – 5 مل.

مكونات الوصفة:

سلطة تايلاندية:

• 1 رأس من كرنب بيجين المفروم
• 1 رأس من الملفوف الأحمر المفروم
• 1 خيار كبير شرائح في شرائح رقيقة
• 1 حزمة (300 غرام). انتهى من حبوب إدمام المقشرة
• 2 الجزر المقشر والمبشور
• 2 سيقان بصل أخضر مفرومة ناعما

خلع الملابس الحلوة مع الجير والكزبرة:

• 2 ملعقة كبيرة. زيت الزيتون
• 1.5 ملعقة كبيرة. ناعمة الكزبرة الطازجة المفرومة
• 1 ملعقة كبيرة. سكر
• 2 فص ثوم مفروم
• 2 عصير الليمون
• 1/2 ملعقة صغيرة ملح
• 1/2 ملعقة صغيرة فلفل
• 1 أفوكادو مقشر وشرائح في شرائح صغيرة

وصفات مع مكونات مماثلة: الملفوف الصيني (نابا) ، والملفوف أحمر الرأس والخيار والفاصوليا edamame والجزر والأفوكادو والبصل أخضر ، ثوم ، عصير الليمون ، الكزبرة ، صدور الدجاج

إعداد الوصفة:

1. للسلطة التايلاندية: في وعاء تقديم كبير مزيج الملفوف والخيار والفاصوليا edamame والجزر والبصل الأخضر. لخلع الملابس الحلو مع الجير والكزبرة: في خلاط كبير صب الزيت ، وضع الكزبرة ، السكر ، الثوم ، عصير الليمون ، الملح و الفلفل ونبض حتى سلس.
2. صب 2 ملاعق كبيرة من كل سلطة. ل. خلع الملابس الجير الحلو والكزبرة وتزيين مع 2 شرائح من الأفوكادو خيار التقديم: أنت أيضا يمكن أن تضيف 2 مسلوق ، مبرد وشرائح رقيقة شرائح صدور الدجاج بدون جلد و عظام.