سلطة صيفية مغذية مع العدس والطماطم مرضية بحيث يمكن أن تؤكل كطبق مستقل. اسلقي العدس الأخضر بالثوم حتى يمتصه قليلًا رائحة لها الطعم. ثم امزجها مع الذرة الصغيرة ، البندورة الكرز والأعشاب الطازجة عطرة. الموسم مع الليمون عصير وزيت زيتون ، تقدم مع الأصدقاء: 
الوقت: 1 ساعة. الصعوبة: الوجبات السريعة: 4 حاويات مقاسة تستخدم في الوصفات الحجم: 1 كوب (شارع) – 240 مل. 3/4 كوب (شارع) – 180 مل. 1/2 أكواب (شارع) – 120 مل. 1/3 كوب (شارع) – 80 مل. 1/4 كوب (الفن.) – 60 مل. 1 ملعقة كبيرة (ملعقة كبيرة) – 15 مل. 1 ملعقة صغيرة (ملعقة شاي) – 5 مل.
Contents
مكونات الوصفة:
- 1 ملعقة كبيرة. العدس الأخضر الضحلة
- 2 فص ثوم ، مقشر
- 2 ملعقة صغيرة نكهة الليمون + 1/4 ملعقة كبيرة. الليمون الطازج عصير
- 2 ملعقة كبيرة. ل. زيت الزيتون
- 2 ملعقة كبيرة. الطماطم الكرز مقطعة إلى 4 أجزاء
- 3/4 الفن. البصل الأخضر المفروم (فقط الأبيض و الأجزاء الخضراء الخفيفة)
- 1/4 الفن. ريحان طازج
- 1/4 الفن. الشبت الطازج المفروم
- 1 ذرة الطازج الطازجة ، وقطع الذرة من قطعة خبز
وصفات مع مكونات مماثلة: الطماطم الكرز والذرة والعدس ، عصير ليمون ، بصل أخضر ، ريحان ، شبت
إعداد الوصفة:
- في مقلاة كبيرة ذات قاع سميك ، ضعي العدس والثوم صب 4 ملاعق كبيرة. المياه. يُغلى المزيج ويُقلل الحرارة. طبخ مع تغلي حتى تصبح العدس ناعمة ، حوالي 15 دقيقة. يُصفّى فصوص الثوم ويُوضع جانباً بارد لدرجة حرارة الغرفة. العدس يمكن طهيه يوم واحد مقدما وتخلط مع الملابس وغيرها من المنتجات قبل التقديم.
- نمزج عصير الليمون وزيت الزيتون في وعاء. إضافة طماطم ، بصل ، ريحان ، شبت ، ذرة وعدس مبرد. الملح والفلفل. أضف نكهة الليمون وكل شيء بالتساوي إثارة. تُقدّم السلطة المبرّدة مع الدجاج في العجين رائب.
