رقائق ناتشوز مع الفلفل

رقائق الذرة Nachos مع الفلفل – وصفة مفصلة приготовления. Photo of the dish: Джейкобالوقت Snavely: 20 دقيقة. الصعوبة: سهلة الكمية: 72 قطعة. ال تستخدم الوصفات عبوات مقاسة بحجم: 1 كوب (ملعقة كبيرة) – 240 مل. 3/4 كوب (شارع) – 180 مل. نصف كوب (ملعقة كبيرة) – 120 مل. 1/3 أكواب (شارع) – 80 مل. 1/4 كوب (شارع) – 60 مل. 1 ملعقة كبيرة (ملعقة كبيرة. ل.) – 15 مل. 1 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) – 5 مل.

مكونات الوصفة:

• 12 (15 سم). خبز التورتيلا الذرة (وصفة الذرة التورتيلا ، وصفة التورتيا القمح)
• 2 ملعقة كبيرة. ل. الزيوت النباتية
• 1 ملعقة كبيرة. ل. مسحوق الفلفل الحار (مزيج من التوابل مع وصفة الفلفل الحار انظر هنا)
• 1/2 ملعقة صغيرة ملح
• رشة من الفلفل الحار

وصفات مع مكونات مماثلة: التورتيا ، الفلفل الحار التوابل ، الفلفل حريف الأرض

إعداد الوصفة:

1. قطع كل كعكة إلى 6 قطع. تخلط مع الخضار النفط ، ومسحوق الفلفل الحار والملح وقرصة من الفلفل حريف.
2. ضعي الرقائق على الخبز وأخبزها مسبق ا مسخن مسبقا على حرارة 180 درجة مئوية ، من 20 إلى 25 دقيقة ، حتى يصبح لونه ذهبي الألوان: قيمة التغذية (6 رقائق): 80 سعرة حرارية ، 3 غرام من الدهون ، الكربوهيدرات 13 غرام ، بروتين 2 غرام