جرب هذه الوصفات بدلا من المكونات التقليدية الحلوة: سوف يتحول اللبن اليوناني أو الزبادي إلى مذاق جميل завтрак, легкий обед или перекус. 
Contents [hide]
- 1 Выберите новые топпинги
- 2 إلهام البحر الأبيض المتوسط: الخيار والفجل وزيت الزيتون بذور السمسم المقلية والشبت
- 3 مع البنجر: البنجر المخلل والأفوكادو والنعناع
- 4 مع الجزر: حريص ، جزر مخبوزة ، رمان وبقدونس
- 5 مع الحمص: الحمص والطماطم الكرز والحبوب وملح البحر الثوم المعمر
- 6 مع البطاطا الحلوة الحارة: البطاطا الحلوة المخبوزة مع الكمون والبصل المخلل ، الجوز والكزبرة والليمون وزيت الفلفل الحار
Выберите новые топпинги
الخضروات والمكسرات والأعشاب تسير على ما يرام مع الزبادي. زبادي يوناني محلي الصنع
إلهام البحر الأبيض المتوسط: الخيار والفجل وزيت الزيتون بذور السمسم المقلية والشبت
هذا بسيط واحد ، مزيج منعش ولذيذ على ما يرام مع بيتا دافئة أو سلطة اليونانية. إنه أيض ا مكمل مثالي لتراجع الصلصات ، مثل الحمص و babaganush. للراحة وخلط سهل قطع الخيار والفجل إلى شرائح رقيقة.
مع البنجر: البنجر المخلل والأفوكادو والنعناع
بنجر مخلل حار وحلو ، الأفوكادو الغنية والنعناع الطازج – دائما مزيج من الفوز. لتتبيل البنجر ، غليها حتى تنضج وترفع قشر (يمكنك شراء البنجر الجاهزة). مقطعة إلى صغيرة شرائح ، يخلط مع خل التفاح وزيت الزيتون ، يؤخذ في أجزاء متساوية ، ثم يتبل بملح البحر حسب الرغبة.
مع الجزر: حريص ، جزر مخبوزة ، رمان وبقدونس
الطعم الحلو للجزر المخبوزة مثالي جنبا إلى جنب مع حريص حار والرمان الحامض العصير. شريحة الجزر في شرائح صغيرة وتخلط مع زيت الزيتون و قليل من الملح. أخبز في 200 درجة مئوية لمدة 20 دقيقة تقريبا. إما حتى جاهزة ورودي في اللون حول الحواف. للحصول على طبق لذيذ ، ملونة بكثرة يرش الوعاء المعد مع البقدونس الطازج.
مع الحمص: الحمص والطماطم الكرز والحبوب وملح البحر الثوم المعمر
الحمص والزبادي حار سميك تماما تكمل بعضها البعض. عن طريق إضافة الطماطم الحلوة والعصير ملح البحر والفلفل المفروم قليلا ، يمكنك تحويل هذا الطبق إلى سلطة زبادي
مع البطاطا الحلوة الحارة: البطاطا الحلوة المخبوزة مع الكمون والبصل المخلل ، الجوز والكزبرة والليمون وزيت الفلفل الحار
مشرق الحمضيات في تركيبة مع زيت حار ، بصل مخلل ، عطري البطاطا الحلوة والجوز المقرمش – هذه ثروة مذهلة طعم. البصل المخلل يؤكد على حلاوة البطاطا الحلوة المخبوزة الطبخ هو سهل. ي مزج البصل الأحمر المفروم مع الكريمة جزء من الخل والنبيذ الأحمر والملح حسب الذوق ، وحسن اخلطي واتركيه ينقع بينما يام الخبز. شريحة مكعبات البطاطا الحلوة وتخلط مع الكمون المطحون وزيت الزيتون قليل من الملح. أخبز في 200 درجة مئوية لمدة 20 دقيقة ، حتى البطاطا الحلوة داخل لينة والبني حول الحواف. وصفات مماثلة المكونات: زبادي
