بطة مع الكمثرى والكرز وصلصة البرتقال: وصفة الفيديو

0

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 30 دقيقة
    • 0.0.2 طبق متوسط
    • 0.0.3 106kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  30 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق متوسط

• قيمة الطاقة
  

  106kcal

• تصنيف

• وصفة

أنا أفهم أن الناس في بلدنا لا يحبون اللحوم و الصلصات الحلوة. لكن عشاق الأذواق مثلي ، وتناول الطعام ودعنا ليس كثيرًا ، لكننا نحب أن نتناول طعامًا لذيذًا ، وبالتالي ، أقترح وصفة البط عمليا في الكرمل الكمثرى. سوو لذيذ؟

لنبدأ!

المكونات

0/10 المكونات

• البرتقال 1 جهاز كمبيوتر
• بطة الثدي 350 غرام
• الكمثرى 2 قطعة
• الملفوف الصيني 200 غرام
• السكر 30 غرام
• طماطم كرزية 80 جم
• الثوم 10 غرام
• النشا 20 غرام
• طماطم مجففة بالشمس 20 جم
• الزنجبيل المطحون 2 غرام

30 мин30 мин 106

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. اغسل الخضار والفواكه. قشر الثوم. ختم الكمثرى شرائح ، والبذور الأساسية. ضغط عصير 3-4 شرائح برتقالي. قطع الطماطم المجففة والثوم. ختم الملفوف تعسفا.
2. اغسل البطة ، وجففها ، وقم بإجراء جروح على الجلد. في المقلاة يسخن على نار عالية ، صب الزيت ، دافئة ، وضعت بطة وتقلى لمدة دقيقتين على كل جانب ، وتحول اللحوم كل دقيقة ملح ، فلفل حسب الرغبة.
3. إضافة الكمثرى والثوم ، 50 – 70 مل من الماء إلى البطة و يُترك على نار خفيفة لمدة تتراوح بين 8 و 10 دقائق على نار متوسطة ، مع التحريك من حين لآخر. نقل الكمثرى إلى stewpan (والاستمرار في جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية بطة إلى المطلوب درجة التحميص أو الاستعداد الكامل) إضافة 2-3 ملاعق كبيرة زيت عباد الشمس وعصير البرتقال والزنجبيل والسكر ويترك على نار خفيفة حرارة متوسطة لمدة 4-5 دقائق مع التحريك.
4. أضف 30 مل من الماء البارد إلى النشا ، واخلطه وأضفه ضعيها في قدر من الكمثرى على الكمثرى ، واخمادها ، مع التحريك حتى تصبح سميكة صلصة.
5. في وعاء ، اخلطي الملفوف ، والطماطم المجففة بالشمس ، والطماطم الكرز ، شرائح في النصف ، الكمثرى مع الصلصة والملح والفلفل حسب الذوق ، إثارة.
6. ضع بطة مع سلطة الكمثرى والبرتقال على لوحات صلصة وخدمة.

كلمات البحث:

• صلصة البرتقال
• كمثرى
• الملفوف الصيني
• بط