سلطة مع الدجاج والبروكلي: وصفة فيديو

0

• وقت الطبخ

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 30 دقيقة
    • 0.0.2 طبق متوسط
    • 0.0.3 112kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  30 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق متوسط

• قيمة الطاقة
  

  112kcal

• تصنيف

• وصفة

هذا هو سلطة بجنون العطاء لذيذ وينتهي في بضع دقائق.

جميع المكونات تمتزج تماما ، تأكد من محاولة لطهي الطعام.

لنبدأ!

المكونات

0/12 المكونات

• فيليه دجاج -200 جم
• القرنبيط 350 غرام
• الخيار -4 قطع.
• البازلاء الخضراء -250 غرام
• الجبن 150 غرام
• 1 بصلة
• سكر -2 ملعقة شاي
• الخل -1 ملعقة كبيرة L
• الماء المغلي -1 الزجاج
• ملح حسب الرغبة
• الخضر لتذوق
• القشدة الحامضة -200 غرام

30 мин30 мин 112

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. غلي شرائح الدجاج والبروكلي حتى تصبح طرية.
2. يقطع البصل بشكل تعسفي ، يضاف السكر والخل غلي الماء ، واخلطي واتركيه لمدة 30 دقيقة.
3. ضعي الدجاج ، البروكلي ، الخيار ، الأخضر في وعاء البازلاء والجبن والبصل المخلل والأعشاب والملح حسب الرغبة.
4. نضيف الكريما الحامضة ونمزج جيداً. ⠀ استمتع شهية.

كلمات البحث:

• بسرعة
• لذيذ
• دجاج
• خضروات
• سلطة