سلطة الفاصوليا الحمراء مع الجبن الرائب ، البصل الأحمر والسلطة الموسمية

2

• وقت الطبخ

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 10 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 144.48kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  10 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  144.48kcal

• تصنيف

• وصفة

إذا كنت ترغب في طهي سلطة لذيذة وشهية في المنزل دون الكثير مشاحنات – نلقي نظرة على هذه الوصفة! سلطة الفاصوليا الحمراء مع الجبن المنزلية والبصل الأحمر والسلطة الموسمية-كبيرة خيار الوجبات الخفيفة الشهية ، كما يمكن تقديمه لوجبة الإفطار! ال كما الخضر ، يمكنك استخدام أوراق حميض ، سلطة الذرة أو الثوم البري. بدلاً من الملح ، يمكنك محاولة إضافة صلصة الصويا سيكون أيضا مناسبة. حتى المبتدئ يمكن أن يصنع مثل هذه السلطة المطبخ!

لنبدأ!

المكونات

0/9 المكونات

• الفلفل الأسود المطحون – حسب الرغبة
• الفول المعلب – 400 غرام
• ملح حسب الرغبة
• الليمون – 1 قطعة
• الثوم – 2 فصوص
• زيت الزيتون – 50 مل
• جرجير – 100 غرام
• جبنة خثارة – 200 جم
• البصل الأحمر – نصف

10 мин10 мин 144.48

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. يتم فتح واستنزاف جرة من الفاصوليا الحمراء في عصير الخاصة بنا عصير فائض. نغسل الفاصوليا تحت الماء البارد. يمكن أن تطبخ مع الفول المطبوخ مسبقا.
2. قشر البصل الأحمر ، فرم ناعماً. امزج الفول مع البصل الخضر والجرجير.
3. باستخدام مكبس الثوم ، اضغط على الثوم. أضف الزيتون الزبدة وعصير الليمون والجبن الرائب.
4. أضف الملح والفلفل حسب الرغبة. مزيج والسماح لها الشراب حوالي 2 دقيقة. شهية طيبة!

كلمات البحث:

• سلطة جرجير
• سلطة الفاصوليا
• سلطة القلبية