الباذنجان في معطف الفرو

2

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 ساعة و 30 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 79.07kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  ساعة و 30 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  79.07kcal

• تصنيف

• وصفة

باذنجان لذيذ في معطف من الفرو ، مطبوخ في المنزل ، تساعدك على تنويع نظامك الغذائي إذا كنت تلتزم السليم \ الحمية الغذائية وتريد أن تفقد الوزن. الشيء الرئيسي ليس كذلك وجبة دسمة ومراقبة كمية تؤكل يوميا. هل هذه الباذنجان ، ويقدم ليس فقط لتناول وجبة عادية ، ولكن أيضا ل الجدول عطلة.

لنبدأ!

المكونات

0/6 المكونات

• الباذنجان – 3 قطع.
• صدر دجاج – 500 جم
• البصل – 1 جهاز كمبيوتر.
• توابل حسب الرغبة
• بيض الدجاج – 1 جهاز كمبيوتر.
• جبنة (صلبة) – 50 جم

1ч 30мин1ч 30мин 79.07

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. في الباذنجان نصنع الشقوق ونخبز لمدة نصف ساعة في الفرن ، بعد ذلك إزالة الجلد ، وجعل قطع عميق الذي وضعنا فيه قطعة من الجبن.
2. تحريف الثدي في مفرمة اللحم مع البصل. الملح والفلفل و إضافة التوابل مع البيض.
3. ضع الحشوة على الكيس وقم بتثبيته. أعلى للحوم المفرومة ضعي الباذنجان ولفه في اللحم المفروم.
4. نضع الباذنجان على حصيرة سيليكون خاصة أخبز في 180 درجة لمدة أربعين دقيقة.

كلمات البحث:

• باذنجان
• الباذنجان مع الدجاج
• فيليه الدجاج
• غداء