السباغيتي الغذاء الخام

1

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 15 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 34.84kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  15 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  34.84kcal

• تصنيف

• وصفة

السباغيتي الخام هو طبق لذيذ وصحي وخفيف ، وهو سهل في المنزل. مصنوعة من السباغيتي الكوسة ، يتم قص الكوسة بطريقة تبدو السباغيتي. يقدم مع صلصة مشرقة وعطرة من الطماطم جرس الفلفل. اتضح لذيذ جدا ، حاول ذلك بنفسك!

لنبدأ!

المكونات

0/8 المكونات

• كوسة – قطعة واحدة
• طماطم – قطعتين
• الفلفل البلغاري – 1/2 قطعة
• فلفل حار – حسب الرغبة
• الثوم – 3 فصوص
• الملح – حسب الرغبة
• ريحان – 1 قطعة
• زيت الزيتون – 1-2 ملعقة كبيرة. الملاعق

15 мин15 мин 34.84

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. لقد قصنا الكوسة الصغيرة باستخدام ماكينة تمزيق خاصة الجزر الكورية. إذا كان القرع ليس صغيراً ، فهذا أمر مرغوب فيه قطع الجلد.
2. لصلصة ، يقطع الفلفل والطماطم ، وطحن في خلاط مع ريحان ، ثوم ، زيت زيتون وملح.
3. يُسكب السباغيتي مع الصلصة ويُقدّم.

كلمات البحث:

• جرس الفلفل
• سلطة لذيذة
• طماطم
• سلطة الكوسة