تشيز كيك مع الشبت والجبن

1

• وقت الطبخ

  Contents

  • • 0.0.1 30 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 140.8kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  30 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  140.8kcal

• تصنيف

• وصفة

إذا كنت تريد أن تفقد الوزن دون قيود صارمة والوجبات الغذائية ، ثم ألقِ نظرة على هذا الخيار من الكعك اللذيذ مع الشبت والجبن! يمكن أن تحمل هذه الجبن مع التغذية السليمة ، جعل وجبة فطور صحية في المنزل! وقال انه سوف تملأ لك بقوة والطاقة ، مصنوعة من دقيق الصويا ، بدلا من القمح.

لنبدأ!

المكونات

0/6 المكونات

• الجبن المنزلية – 200 غرام
• جبنة (صلبة) – 50 جم
• الشبت – 1 حفنة
• مسحوق الخبز – 1 قرصة
• دقيق (فول الصويا) – 1 ملعقة كبيرة
• فلفل أحمر (مدخن) – حسب الرغبة

30 мин30 мин 140.8

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. الجمع بين الجبن المبشور والجبن المنزلية ودقيق الصويا والبابريكا و مسحوق الخبز.
2. أضف الشبت المفروم ، اخلطيها.
3. طرح كرات من نفس الحجم من الكتلة ، تقلى مع وجهان حتى تنضج في مقلاة جافة ذات قاع غير لاصق.

كلمات البحث:

• كعكة الجبن اللذيذة
• غدا لذيذ
• ص الجبن
• التغذية المناسبة