سلطة مع السمك الأحمر المملح والنخالة

2

• وقت الطبخ

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 20 دقيقة
    • 0.0.2 طبق بسيط
    • 0.0.3 62.34kcal
    • 0.0.4 وصفة
  • 0.1 لنبدأ!
  • 1 المكونات
    • 1.1 عمل رائع
  • 2 خطوات
    • • • 2.0.0.1 كلمات البحث:

  20 دقيقة

• صعوبة وصفة
  

  طبق بسيط

• قيمة الطاقة
  

  62.34kcal

• تصنيف

• وصفة

سلطة مع السمك الأحمر المملح والنخالة المطبوخة في في المنزل ، إنها سلطة لذيذة ومشرقة للغاية مزيج من المكونات. هذه السلطة سوف تبدو لائقة على أي طاولة ، سواء كانت طاولة احتفالية ، أو أسرة عادية وليمة. تتكون السلطة بسيطة ، حتى واحدة صغيرة مضيفة.

لنبدأ!

المكونات

0/7 المكونات

• البنجر – 1 قطعة
• الجزر – 1 قطعة
• الملفوف – 100 غرام
• سمكة حمراء – 100 غرام (مملحة)
• الخضر الشبت – 1 حفنة
• نخالة القمح – 30 غراما
• عصير ليمون – 2 ملعقة كبيرة الملاعق

20 мин20 мин 62.34

عمل رائع

شهية سعيدة ، أتمنى أن تكون قد استمتعت معنا!

خطوات

الخطوات التي اتخذت: 0/0

1. يتم قطع البنجر والجزر والملفوف والسمك إلى شرائح.
2. إضافة نخالة إلى السلطة.
3. ننشر كل شيء في المزهريات الجميلة أو الأطباق. تزيين الخضر وخدمة. يمكنك رش عصير الليمون قبل التقديم.

كلمات البحث:

• وجبة خفيفة لذيذة
• سلطة خفيفة
• سلطة الخضار
• سلطة الخضار
• نخالة السلطة
• سلطة السمك
• سلطة طازجة